成人喝奶粉是买脱脂的好还是全脂的好?
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*喝奶粉个人觉得还是吃全脂的要好一些，因为全脂奶粉没有过滤掉大量的矿物质，脱脂奶粉的话，除了脱脂之外还会损坏大量的营养物质和蛋白质。
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都是可以
成年人喝全脂奶粉或者脱脂奶粉都是可以的。具体的需要看个人的肠胃消化能力，对奶粉的吸收程度而定的，因此要选择适合自己的奶粉比较好。
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如果本身胖的人就买脱脂的，这个不容易发胖
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脱脂的，因为容易发胖
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就买脱脂的吧，这样不容易长胖。
