为什么我只要一睡着不管是多久、还是几分钟都会做梦。有什么办法睡觉不会做梦吗？
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热心网友
放心心中的包袱，无欲无求，无思无念。人进入睡眠状态就会做梦只是心中杂念太多，梦更容易让人记住
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身体太虚，血养不住心！属于亚健康，该注意身体了！适当的调理调理！追问是啊！我身体是一点虚弱
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晚些睡…白天让自己很忙…很累…晚上一闭眼…直接天亮
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放松身心，睡的是时候可以侧躺着试试追问没用的
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放松心态，白天累点
