反手吊有多痛苦
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发布时间：2022-04-23 13:11
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热心网友
时间：2023-10-14 17:32
你好，很高兴为你解答，羽毛球反手吊呢，多练习哦，。慢慢来，一步一个脚印，希望对你有帮助，祝你生活愉快对于许多羽毛球爱好者来说，后场反手回球一直是令人感到头疼的技术。
在比赛中，反手回球质量不高始终是一块软肋，一旦被对手盯上，就难以摆脱被控制的命运。
针对这个，今天和大家分享一下反手吊球轻吊和劈吊 的技巧吧，教你如何在场上化被动为主动。小板凳搬好咯！

反手轻吊技术
技术概要
反手轻吊球可以说是反手吊球的入门技术，在基本掌握反手击高远球技术动作后就可以练习它了。
由于这一技术是通过控制球拍击打来球的速度来达到吊球的目的，因此相对于高远球技术，更有利于练习者体会击球动作和把握击球时机。

击球前：
转身移动到位，到位后 “抽刀式”（顾名思义就好啦）引拍，肘关节上抬。

击球时：
转肩以大臂带动前臂，以肘关节为支点。
球拍触球前最后一刹那，控制拍速，正拍面轻击来球，让球在较高的击球点以一定的初速度开始做抛物运动，最终让球掉落到对方网前。
击球后：
迅速回位。

反手劈吊直线技术
技术概要
由于是背对来球，还要以切击的方式回球，因此对于练习者的空间感和拍速的把握都要求较高。

此外，切击的方式可以加速球自身的旋转，而这种旋转在气流的作用下会使球产生 “过网急坠” 的效果，非常有杀伤力。
击球前：
转身移动到位，肘关节上抬，球拍的切击角度要大一些。
击球时：
前臂急速外旋，与底线平行方向挥拍，以斜拍面快速切击球托的侧面。
抢高点横扫来球，虽然拍速很快，但切击方式传递给球的能量却很少，使球的飞行距离变短。

击球后：
迅速回位。

反手劈吊对角线技术
技术概要
劈吊对角线球与直线球的不同之处在于，击球时的位置和切击时球拍面与球的夹角。
吊对角时，由于回球线路是斜线，挥拍方向是朝向球网方向，挥拍的轨迹与出球方向的切击角度要小一些，这样打出的球线路才会更偏斜仅供参考
