发布网友 发布时间:2022-04-23 12:37
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热心网友 时间:2023-05-18 18:15
黑枸杞里富含花青素,花青素对人体有很多各方面的帮助,就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以,泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错,稀牌是正宗青海正宗野生的,我现在也经常泡水喝。
热心网友 时间:2023-05-18 18:15
你好,可以的。枸杞子具有清肝瞑目,滋补肝肾的功效。不要用量过多,容易引起上火建议你可以和其他的中草药泡水共同的引用。保护眼睛的话还可以多吃胡萝卜希望能帮到你