如何量自己的胸围?如何知道自己是A罩还是B罩?
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首先准备一把软尺测量上胸围，把软尺放在乳房最高点，绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围或者叫做上胸围。测量下胸围要把软尺放在乳房下围绕过身体一周，所得尺寸就是下胸围尺码。确定文胸基本尺码，一般下胸围就是文胸基本尺码。比如购买文胸时，在标牌上看到75a等标志中的75就是指下胸围，下胸围一般可用符号有70，75，80，85，90厘米等。确定杯罩型号，罩杯的类型由乳房的深度决定，一般用英文字母表示ABCDEF等,上下胸围每增加2.5厘米罩杯型号就要增加一个型号。
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罩杯是按照上胸围和下胸围的差来选择的。你有软尺从乳房根本量一圈是下胸围，从乳头的位置量一圈是上胸围。上胸围减去下胸围，得到数字就是罩杯
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罩杯尺寸 = 上胸围 －下胸围
若上胸围-下胸围约=10cm，那么就是A罩杯。
若上胸围-下胸围约=12.5cm，那么就是B罩杯。
若上胸围-下胸围约=15cm，那么就是C罩杯。
若上胸围-下胸围约=17.5cm，那么就是D罩杯。
以2.5cm为间隔，以此类推，如下图：
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拿个尺量不就可以了
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我一眼就能看出来
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直接去内衣店，让老板教你怎么量
