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干炒牛河 这里的“河粉”是广州的一种物美价廉的食品,它是用米浆制成的。 材料: 河粉,牛肉,葱,豆芽,姜,豉油,生粉,老抽,生抽,糖 制作过程: 1、将牛肉切片,用豉油和生粉腌半小时。 2、葱切段,姜切丝。 3、大火热锅,加油,滑入牛肉,炒至断生,取出待用。 4、用剩余的油加姜丝和粉炒允。 5、将牛肉加回,并加入葱段,豆芽炒匀。 6、加入少许老抽,生抽和糖,翻炒均匀即成。 2》脆皮干炒牛河 原料: 河粉200公克 牛后腿肉片100公克 葱2支 高丽菜少许 红萝卜少许 盐1/2小匙 酱油 1/2大匙 太白粉1/2大匙 麻油少许 制作方法: 1、牛肉片加入酱油及太白粉腌 10分钟。 2、高丽菜、红萝卜、葱切丝备用。 3、河粉起油锅,入油 2大匙,将牛肉片大火炒至变色,加入高丽菜丝、红萝卜丝、葱丝拌炒均匀,再加入河粉,改用小火略炒至河粉变软,加少许麻油即可。 备注: 1.牛肉片改成猪肉片亦可。 2.河粉汤的做法与上述步骤相同,只是在加入河粉的同时注入煮滚的高汤,大火煮一滚,即可起锅。 3》干炒牛河 材料: 河粉四张、牛肉六两、韭黄四两、绿豆芽二两 调味料: 油一大匙、酱油一大匙、太白粉半大匙 蚝油三大匙、糖半大匙、清水二大匙、胡椒粉少许 做法: 牛肉切片,拌入调味料 1、腌十分钟 河粉切宽条,绿豆芽摘除头尾,韭黄切小段,用五大匙油快速将牛肉炒散,放入河粉及韭黄、豆芽同炒 加入调味料 2、拌匀起锅 备注: 1、牛肉可改用叉烧或三鲜 大火热油来炒河粉 2、绿豆芽去头尾主要是为了好看,如果自家食用嫌麻烦,可以省掉这一个步骤。 3、国外韭黄很贵,可以改用青花菜或芥兰来取代韭黄和豆芽。 4、克莱儿发现这里买回来的河粉常常贴在一起,不容易炒散,所以在准备材料之前,会先把河粉泡在水里,稍微把沾粘部份分开,炒时就容易多了。 5、糖的用量视酱油和蚝油的咸度做调整,必要时可减至一小匙或省略。 4》干炒牛河的来历 在清末民初的时候,广州的食肆大概分三种经营方式,一种是酒楼,一种是茶楼,再来一种是俗称“二厘馆”的粉面档,“河粉”就是夹杂着“面条”而成为“二厘馆”的大众食品。 “河粉”,广州的一味物美价廉的食品,由于它是用米浆制成,长期以来,不是用“汤粉”的形式出现,就是用加芡“湿炒”的方法处理,至于用“干炒”的方法,那是后来的事,而且还有段辛酸的往事。 那是一九三八年的事,本有堪称“食在广州”之誉的广州,却被日寇侵华打破而变得百业凋零,有一个叫许彬的商人只好结束了酒楼的生意,在杨巷路经营“粥粉面”档。因为以前炒粉都是用“湿炒”打芡的方法处理,有一天,生粉刚好用完,许彬要去日伪区购买,谁知日伪设卡不许通行,买不成。此时,有一名汉奸却在店内要吃炒粉,许彬的父亲许伯畴说没有生粉炒不成,但那汉奸却意为许伯畴耍他,竞拨出手*威胁,执意要吃,许彬正好回来,见此,没有办法,只好进厨房烧红铁镬,加芽菜将河粉炒好,再扒上拉嫩油至熟的牛肉应付了那汉奸。谁知那汉奸却大快朵颐,以后每晚都来光顾。
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河粉400克、绿豆芽50克、洋葱半个、牛肉80克食用油、盐、鸡精、老抽、味极鲜酱油、糖、葱、姜1、准备好所需材料2、牛肉用盐、老抽、味极鲜酱油、胡椒粉、淀粉腌制15分钟3、炒锅烧热,下油,下腌制好的牛肉煸炒至变色盛出备用4、用老抽、味极鲜酱油、糖、盐调好汁5、锅烧热,下油,下葱姜丝炒香6、下河粉一起炒7、河粉稍软后加入洋葱和绿豆芽一起翻炒8、加入调制好的酱汁一起炒9、豆芽9成熟时加入炒好的牛肉一起炒,再加入鸡精、葱花炒匀即可起锅Tips:1、必须用大火快炒。在炒的时候,不能用铲子翻炒,如果会颠锅最好,不会的话,就用筷子轻轻的翻拌吧,一定要轻轻的,否则河粉很容易碎。2、炒河粉的油,要比平时炒菜多放一些,但不要太多。油少了,河粉会粘锅,炒出来也不香。而如果油太多,吃起来又觉得油腻。3、最重要的一点,用干河粉做的话,浸泡时间一定不能过长,如果河粉被浸泡的太软,入锅就会散碎的。
干炒牛河有几个点是比较重要的,
镬气、干身、上色均匀、芽菜爽脆、牛肉够入味够嫩但不失嚼头、粉不黏不散、不要加洋葱、大葱等奇奇怪怪的配料。
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材料
河粉六片,牛肉片一碗量,绿豆芽少量,韭菜少许,香菜少许,洋葱1/4颗,乌醋少许,香油少许,酱油一大匙,蚝油一茶匙,糖1/2茶匙,白胡椒粉少许,盐酌量,鸡粉1/2茶匙,水一碗,米酒一茶匙,蛋汁少许,酱油一茶匙,太白粉1/2茶匙,香油少许,白胡椒粉少许
做法
牛肉片以腌料腌渍备用,
洋葱切丝,豆芽去头去尾挑过,韭菜切段,香菜切末,
河粉片切约两公分段,再把它一片片拨散,方便待会炒时好入味,
取锅,热多点油将牛肉过油,捞起沥油,
原锅把油倒出,剩一些油爆香洋葱丝,倒入调味料后加入河粉拌炒,等汤汁稍收干后,倒入银芽+韭菜拌炒,倒入牛肉拌匀,撒入香菜,淋少量乌醋和香油就OK罗~
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准备食材:牛肉、河粉、红椒、黄椒、绿豆芽、食盐、姜、料酒、生抽、老抽、淀粉、白糖、小葱
制作过程:
1、将牛肉洗净,然后切成条,放入料酒,加入淀粉,放点盐进去,搅拌均匀后腌个30分钟。
2、把河粉、豆芽、小葱叶、红椒和黄椒洗干净。
3、把红黄椒和生姜都切成丝,小葱则切段。
4、锅内把油烧到三层热的时候,把牛肉放进锅中,然后不停的翻炒,牛肉变白就可以盛起来。
5、锅中油烧热后,把姜丝和河粉放进去翻炒,然后把牛肉,豆芽以及青黄角放进去翻炒。
6、最后一步把小葱和糖,生抽和老抽调入锅中,翻炒均匀就可以了。
小贴士:牛肉9成熟的时候捞起来。河粉不用再刻意炒太久,稍微炒一下,因为本身是熟的了,炒到上色就可以了。切忌把豆芽放多了,这些食材水分多,出水后影响口感。家里炒菜会颠锅最好,锅铲少用,容易断,用筷子配合翻炒。牛肉腌制放入糖会更嫩,盐的话腌的时候少放点,牛肉会变老。干炒牛河需要镬气,油放的要刚刚好,多了腻少了焦了。
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干炒牛河需要:河粉、牛肉、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐、葱姜、芹菜。
干炒牛河,经典方法营养又美味,满满记忆中的味道
干炒牛河
原料:河粉、牛肉、干辣椒、花椒、生抽、老抽、盐、葱姜、芹菜。
做法步骤:
第1步、辅料切好备用,按照自己喜欢来。
第2步、嫩牛肉切大块切片,加点生粉拌匀,生抽老抽上色调味,最后淋上少许油。
第3步、热锅冷油滑锅,倒出多余油(或者少许油转动锅润滑,这样处理炒肉是不会粘锅的)再加入适量的油烧热下入牛肉翻炒片刻捞出。
第4步、用底油爆香葱姜等香料,下入河粉快速颠锅翻炒,否则河粉会粘成一团。调小火调味。
第5步、下入芹菜,葱段,牛肉翻炒片刻出锅,由于拍照河粉稍微有些成团,大家可以一气呵成,完美无瑕!
第6步、真的很不错