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热心网友
①冷静对待--在失败中看到其中孕育着成功的 可能,使自己重树信心;②自我疏导--不过于自责,善于 自我排解,使情绪得到调节;③请求帮助--主动把失败的 痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉,这是解开心理疙 瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法;④精神升华--奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功,这是应对挫 折最积极的态度。
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①冷静对待--在失败中看到其中孕育着成功的 可能,使自己重树信心;②自我疏导--不过于自责,善于 自我排解,使情绪得到调节;③请求帮助--主动把失败的 痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉,这是解开心理疙 瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法;④精神升华--奋发图强去取得学习、工作和事业上的成功,这是应对挫 折最积极的态度。