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菜花是日常生活中最常见的蔬菜之一,提到菜花,最有名的吃法当属干煸菜花。不过,大部分人吃这道菜都是在饭店当中,这是因为这道菜虽然是素菜,做法却不容易,很多人炒出来的干煸菜花不仅软绵绵的,而且也不好吃,那么应该如何才能做出美味的干煸菜花呢?
今天我们就来分享一下干煸菜花的方法与技巧。干煸菜花时,有两个很简单的小窍门,大家只要掌握这两个小窍门,保证你做出来的干煸菜花脆嫩爽口,端上桌人人爱吃,而且越吃越好吃。
第一步:取半个菜花,清洗干净之后掰碎。
第二步:取一个小盆,将掰碎的菜花加入盆中,加入适量的清水,加入适量的食盐,搓一遍后把菜花放在食盐水中浸泡半小时,之后将菜花盛出,沥干水分,放置一旁备用。
提示:菜花结构复杂,容易藏污纳垢,所以炒菜花之前清洗菜花是最关键的步骤。淡盐水有杀菌消毒的作用,清洗菜花时最好把菜花放入淡盐水中浸泡半小时,这样炒出来的菜花更健康卫生。
第三步:趁着浸泡菜花的时间将所有调料准备好,包括食盐、辣椒、葱花、蒜泥、生抽、白糖、料酒等。
第四步:起锅,热锅凉油,加入葱花与蒜泥炒出香味,之后加入备好的红辣椒,翻炒出辣味之后将浸泡好的菜花加入锅中,开大火继续翻炒,翻炒至菜花断生之后加入适量的生抽、蚝油、料酒、鸡精与食盐。再次翻炒均匀后即可盛出,一道美味可口的干煸菜花就做好了。
提示:我们做的是干煸菜花,所以我们一定要开大火炒菜花,干煸时一定要记得火要大,而且要勤翻动,这样炒出来的菜花才脆嫩爽口。
最后我们总结一下干煸菜花的方法:大家切记,干煸菜花时不要直接下锅炒,直接下锅炒就错了。应该牢记两个技巧,这两个技巧分别是用淡盐水浸泡菜花以及干煸时掌握好火候。第一,用淡盐水浸泡菜花可以去除菜花内的有害物质;第二,大火干煸菜花可以使得炒出来的菜花脆嫩爽口。只有掌握这两个技巧,干煸菜花才能做得越来越美味。
另外,很多人炒菜花时习惯首先将菜花焯水,这个方法炒普通菜花可以,不过,干煸菜花时最好不要加焯水这个步骤,焯完后水后的菜花一点都不清脆,所以也没必要干煸。
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下锅直接炒的确是干煸菜花时的错误做法。首先,准备食材菜花适量,五花肉适量,料酒适量,酱油适量,蒜姜适量,干辣椒适量,盐适量,白糖适量; 将五花肉清洗干净后,放在冰箱中冷冻一会,从冰箱取出来后,放在案板上面,切成薄薄的片。其次,将花菜取需要的量,用手将其掰成小朵,清洗干净后,放在一个比较大的容器中,倒上清水,加上些许的食盐,让花菜在淡盐水中浸泡10分钟; 大蒜取3瓣,将其剥掉皮后,切成片,同时将生姜清洗干净后,切成片,干辣椒准备两个即可,这些食材都准备好之后,将炒锅置于火上,烧热后,加上食用油。最后,放入切好的五花肉片,开始用小火慢慢煸炒,待炒至五花肉片变色,并且其中的肥油被炒出来后,继续翻炒,直至五花肉的四边微微卷起,即可放入蒜片、姜片和干辣椒;煸炒出蒜片的香味之后,即可放入沥干水分的花菜,转至中火继续煸炒,依次再加上盐、酱油、料酒和白糖,翻炒均匀; 直到菜花被翻炒至微微焦黄的时候就可以出锅了。
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下锅直接炒是干煸菜花的错误做法。需要将菜花在盐水中浸泡一会儿,不仅可以去掉其中的虫子,还能保持菜花的口感,使菜花更加的香脆可口。
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是,干煸菜花中的菜花要下水焯一下,然后再调配酱汁,爆炒。