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热心网友
这和睡眠有很大关系。长期睡眠不足导致的。还有就是心理问题。你可以找下心理医生,如果可以的话。休一段时间的年假。眼涩了就躺床上闭眼,什么都不要想。看看书。睡眠补回来就会好一点,主要还是心理问题