参加运动会应当注意什么?
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运动会通常是学校重要的集体活动。参加运动会应当注意什么?首先要做好思想准备。要对参加比赛有一个正确的认识，既然要参加比赛，就要树立信心，鼓足勇气，无论自己条件与其他人相比是优是劣，都要敢于拼搏，胜不骄，败不馁，这样才能在比赛时有一个稳定的心理和情绪，才能发挥自己的特长，取得好成绩。
第二是做好比赛前的准备。在运动会召开前一段时间，集中锻炼自己报名的项目，使自己能有一个较好的体质和良好的运动技能。在运动会开始前，要了解比赛场地情况，有条件的应争取在比赛场地上练习一两次。在比赛前一天要把第二天比赛所用服装、器具准备好，并仔细检查比赛器械，如钉鞋等。比赛前一天，还要严格遵守作息时间，休息时不要考虑第二天的比赛，以免影响睡眠。
比赛前，要提前了解自己参赛项目的时间、场地、组别、跑道等。比赛如果在当天上午，那么早饭就不要吃得太饱，得选择热量高的食物。在比赛前1个小时，开始认真做准备，使身体充分活动开，在比赛前15分钟停止运动，然后要注意保暖。临赛前，要按大会规定的时间，准时到检录处检录。
比赛结束后，要注意自己的成绩，如果被录取参加决赛或还参加其他项目的比赛，同样要注意保暖、休息、节省体力，准备参加下一次比赛。
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运动会通常是学校重要的集体活动。参加运动会应当注意什么?首先要做好思想准备。要对参加比赛有一个正确的认识，既然要参加比赛，就要树立信心，鼓足勇气，无论自己条件与其他人相比是优是劣，都要敢于拼搏，胜不骄，败不馁，这样才能在比赛时有一个稳定的心理和情绪，才能发挥自己的特长，取得好成绩。
第二是做好比赛前的准备。在运动会召开前一段时间，集中锻炼自己报名的项目，使自己能有一个较好的体质和良好的运动技能。在运动会开始前，要了解比赛场地情况，有条件的应争取在比赛场地上练习一两次。在比赛前一天要把第二天比赛所用服装、器具准备好，并仔细检查比赛器械，如钉鞋等。比赛前一天，还要严格遵守作息时间，休息时不要考虑第二天的比赛，以免影响睡眠。
比赛前，要提前了解自己参赛项目的时间、场地、组别、跑道等。比赛如果在当天上午，那么早饭就不要吃得太饱，得选择热量高的食物。在比赛前1个小时，开始认真做准备，使身体充分活动开，在比赛前15分钟停止运动，然后要注意保暖。临赛前，要按大会规定的时间，准时到检录处检录。
比赛结束后，要注意自己的成绩，如果被录取参加决赛或还参加其他项目的比赛，同样要注意保暖、休息、节省体力，准备参加下一次比赛。
