1.我买的普洱茶泡出来是黑色的,是熟茶么?2.泡多少茶可以达到减肥效果?3.放入一次茶可以反复泡多少次水?
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是的．是熟茶．茶多少主要是根据个人习惯．．一般放个5－8克就可以了．
至于冲泡多少次是看茶叶质量，到水淡的时候也就是说茶汁基本上出来了．一般3－5泡．之后基本上就没有味了．
如果减肥．生茶效果会更好一点的．熟茶养胃更好一点．
当然喝茶的时候也要注意方法．不然可能越喝越胖
热心网友
如果您想减肥的话可以考虑用普洱茶减肥，优点是减肥不减健康，简单并且很方便，花钱不多效果好，无副作用不反弹，普洱茶熟茶除了能消除自由基外，其显著的降脂降压的功效已得到法国、日本等国科研工作者的研究证明。每日饮用普洱茶熟茶的浓度和量足够的话，效果还是很不错的因此，我推荐以下方法供朋友们参考,此方法男女都适宜饮用！【建议选择5年以上的普洱熟茶为佳】
早餐：
1：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2：正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
3：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2：午饭正常食量；
3：饭后半小时，以100cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
4：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1：可以与平时饭量一致；
2：饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;晚间可以300cc沸水冲泡原茶饮用
注意事项：
1：一日三餐要定量、准时。禁止吃宵夜;
2：喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。
3：尽可能多吃点水果蔬菜，增加膳食中的纤维，多食玉米，地瓜，马铃薯等等
4：坚持适量运动，有益身心健康。
辅助方法
每天早上用安利果蔬纤维片8粒，400毫升矿泉水浸泡，空腹分2-3次喝完再吃早餐，这种方法，有很好的效果，因为纤维是减肥不可缺少的一部分！
热心网友
2人喝的话 投茶量在5g左右即可。会冲的可以冲10次以上色泽不减~关键是掌握水温 冲泡时间
你说泡出来是黑色的那是熟茶 你在冲泡的时候泡的太久 所以茶色太浓了，一般第一泡在10秒左右出汤，而后每泡增加5-10秒，越往后时间越长一些，这只是大概理论，冲久了就掌握了 水温必须要100%才行
普洱只是具有减肥的功效 因人而议 但是他不是减肥茶 不要轻信一些商贩的夸张宣传
吃完过油腻的食物 喝点可以降油脂 避免肥胖
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1.茶量恰当的话.不管是生或熟茶,泡出来的汤色都不应是黑色的!最多是褐色.
2.泡多少茶能达到减肥效果呢,贵在坚持,一天能喝三道茶(上午,中午,晚上)效果还是不错的,特别喝岩茶或生普更明显.
3.绿茶或青茶可泡4-7次.红茶黑茶可泡15-30次
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是的．是熟茶．茶多少主要是根据个人习惯．．一般放个5－8克就可以了．
至于冲泡多少次是看茶叶质量，到水淡的时候也就是说茶汁基本上出来了．一般3－5泡．之后基本上就没有味了．
如果减肥．生茶效果会更好一点的．熟茶养胃更好一点．
当然喝茶的时候也要注意方法．不然可能越喝越胖
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如果您想减肥的话可以考虑用普洱茶减肥，优点是减肥不减健康，简单并且很方便，花钱不多效果好，无副作用不反弹，普洱茶熟茶除了能消除自由基外，其显著的降脂降压的功效已得到法国、日本等国科研工作者的研究证明。每日饮用普洱茶熟茶的浓度和量足够的话，效果还是很不错的因此，我推荐以下方法供朋友们参考,此方法男女都适宜饮用！【建议选择5年以上的普洱熟茶为佳】
早餐：
1：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2：正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
3：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2：午饭正常食量；
3：饭后半小时，以100cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
4：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1：可以与平时饭量一致；
2：饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;晚间可以300cc沸水冲泡原茶饮用
注意事项：
1：一日三餐要定量、准时。禁止吃宵夜;
2：喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。
3：尽可能多吃点水果蔬菜，增加膳食中的纤维，多食玉米，地瓜，马铃薯等等
4：坚持适量运动，有益身心健康。
辅助方法
每天早上用安利果蔬纤维片8粒，400毫升矿泉水浸泡，空腹分2-3次喝完再吃早餐，这种方法，有很好的效果，因为纤维是减肥不可缺少的一部分！
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你说泡出来是黑色的那是熟茶 你在冲泡的时候泡的太久 所以茶色太浓了，一般第一泡在10秒左右出汤，而后每泡增加5-10秒，越往后时间越长一些，这只是大概理论，冲久了就掌握了 水温必须要100%才行
普洱只是具有减肥的功效 因人而议 但是他不是减肥茶 不要轻信一些商贩的夸张宣传
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1.茶量恰当的话.不管是生或熟茶,泡出来的汤色都不应是黑色的!最多是褐色.
2.泡多少茶能达到减肥效果呢,贵在坚持,一天能喝三道茶(上午,中午,晚上)效果还是不错的,特别喝岩茶或生普更明显.
3.绿茶或青茶可泡4-7次.红茶黑茶可泡15-30次
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是的．是熟茶．茶多少主要是根据个人习惯．．一般放个5－8克就可以了．
至于冲泡多少次是看茶叶质量，到水淡的时候也就是说茶汁基本上出来了．一般3－5泡．之后基本上就没有味了．
如果减肥．生茶效果会更好一点的．熟茶养胃更好一点．
当然喝茶的时候也要注意方法．不然可能越喝越胖
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如果您想减肥的话可以考虑用普洱茶减肥，优点是减肥不减健康，简单并且很方便，花钱不多效果好，无副作用不反弹，普洱茶熟茶除了能消除自由基外，其显著的降脂降压的功效已得到法国、日本等国科研工作者的研究证明。每日饮用普洱茶熟茶的浓度和量足够的话，效果还是很不错的因此，我推荐以下方法供朋友们参考,此方法男女都适宜饮用！【建议选择5年以上的普洱熟茶为佳】
早餐：
1：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2：正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
3：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2：午饭正常食量；
3：饭后半小时，以100cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
4：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1：可以与平时饭量一致；
2：饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;晚间可以300cc沸水冲泡原茶饮用
注意事项：
1：一日三餐要定量、准时。禁止吃宵夜;
2：喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。
3：尽可能多吃点水果蔬菜，增加膳食中的纤维，多食玉米，地瓜，马铃薯等等
4：坚持适量运动，有益身心健康。
辅助方法
每天早上用安利果蔬纤维片8粒，400毫升矿泉水浸泡，空腹分2-3次喝完再吃早餐，这种方法，有很好的效果，因为纤维是减肥不可缺少的一部分！
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2人喝的话 投茶量在5g左右即可。会冲的可以冲10次以上色泽不减~关键是掌握水温 冲泡时间
你说泡出来是黑色的那是熟茶 你在冲泡的时候泡的太久 所以茶色太浓了，一般第一泡在10秒左右出汤，而后每泡增加5-10秒，越往后时间越长一些，这只是大概理论，冲久了就掌握了 水温必须要100%才行
普洱只是具有减肥的功效 因人而议 但是他不是减肥茶 不要轻信一些商贩的夸张宣传
吃完过油腻的食物 喝点可以降油脂 避免肥胖
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1.茶量恰当的话.不管是生或熟茶,泡出来的汤色都不应是黑色的!最多是褐色.
2.泡多少茶能达到减肥效果呢,贵在坚持,一天能喝三道茶(上午,中午,晚上)效果还是不错的,特别喝岩茶或生普更明显.
3.绿茶或青茶可泡4-7次.红茶黑茶可泡15-30次
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是的．是熟茶．茶多少主要是根据个人习惯．．一般放个5－8克就可以了．
至于冲泡多少次是看茶叶质量，到水淡的时候也就是说茶汁基本上出来了．一般3－5泡．之后基本上就没有味了．
如果减肥．生茶效果会更好一点的．熟茶养胃更好一点．
当然喝茶的时候也要注意方法．不然可能越喝越胖
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如果您想减肥的话可以考虑用普洱茶减肥，优点是减肥不减健康，简单并且很方便，花钱不多效果好，无副作用不反弹，普洱茶熟茶除了能消除自由基外，其显著的降脂降压的功效已得到法国、日本等国科研工作者的研究证明。每日饮用普洱茶熟茶的浓度和量足够的话，效果还是很不错的因此，我推荐以下方法供朋友们参考,此方法男女都适宜饮用！【建议选择5年以上的普洱熟茶为佳】
早餐：
1：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2：正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
3：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2：午饭正常食量；
3：饭后半小时，以100cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
4：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1：可以与平时饭量一致；
2：饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;晚间可以300cc沸水冲泡原茶饮用
注意事项：
1：一日三餐要定量、准时。禁止吃宵夜;
2：喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。
3：尽可能多吃点水果蔬菜，增加膳食中的纤维，多食玉米，地瓜，马铃薯等等
4：坚持适量运动，有益身心健康。
辅助方法
每天早上用安利果蔬纤维片8粒，400毫升矿泉水浸泡，空腹分2-3次喝完再吃早餐，这种方法，有很好的效果，因为纤维是减肥不可缺少的一部分！
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2人喝的话 投茶量在5g左右即可。会冲的可以冲10次以上色泽不减~关键是掌握水温 冲泡时间
你说泡出来是黑色的那是熟茶 你在冲泡的时候泡的太久 所以茶色太浓了，一般第一泡在10秒左右出汤，而后每泡增加5-10秒，越往后时间越长一些，这只是大概理论，冲久了就掌握了 水温必须要100%才行
普洱只是具有减肥的功效 因人而议 但是他不是减肥茶 不要轻信一些商贩的夸张宣传
吃完过油腻的食物 喝点可以降油脂 避免肥胖
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1.茶量恰当的话.不管是生或熟茶,泡出来的汤色都不应是黑色的!最多是褐色.
2.泡多少茶能达到减肥效果呢,贵在坚持,一天能喝三道茶(上午,中午,晚上)效果还是不错的,特别喝岩茶或生普更明显.
3.绿茶或青茶可泡4-7次.红茶黑茶可泡15-30次
