吃凉拌大蒜须会长肉吗

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热心网友

蒜须不会长。
不过具体的蒜须热量不知道，我假设不会高吧。
1、因为每100克大蒜的热量也只不过在150卡路里左右，比瘦肉和鸡肉都低。
2、凉拌的话里面无糖无油就不会长肉，主要还是油会长胖。
3、建议用橄榄油，别超过10克，这样橄榄油的热量就能控制在90以下了

热心网友

蒜须不会长。
不过具体的蒜须热量不知道，我假设不会高吧。
1、因为每100克大蒜的热量也只不过在150卡路里左右，比瘦肉和鸡肉都低。
2、凉拌的话里面无糖无油就不会长肉，主要还是油会长胖。
3、建议用橄榄油，别超过10克，这样橄榄油的热量就能控制在90以下了

热心网友

蒜须不会长。
不过具体的蒜须热量不知道，我假设不会高吧。
1、因为每100克大蒜的热量也只不过在150卡路里左右，比瘦肉和鸡肉都低。
2、凉拌的话里面无糖无油就不会长肉，主要还是油会长胖。
3、建议用橄榄油，别超过10克，这样橄榄油的热量就能控制在90以下了

热心网友

蒜须不会长。
不过具体的蒜须热量不知道，我假设不会高吧。
1、因为每100克大蒜的热量也只不过在150卡路里左右，比瘦肉和鸡肉都低。
2、凉拌的话里面无糖无油就不会长肉，主要还是油会长胖。
3、建议用橄榄油，别超过10克，这样橄榄油的热量就能控制在90以下了