怎么训练自己的节奏感和律动?

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:25

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热心网友 时间:2022-05-21 13:39

多听音乐,听各种不同风格的音乐.或者首先定一种,身体随节拍自然律动,靠时间积累。慢慢就OK了,短期是不行的,要坚持不懈。还有身体要柔软不能僵硬,多做拉身运动,如压腿,瑜珈类的。

热心网友 时间:2022-05-21 13:39

多听一些节奏感比较强的歌曲
闭上眼睛
感受节奏
身体慢慢根着晃动
再平时多练一些舞步
跟着音乐节奏 试着去做
试着再运动的时候去听歌

加油

热心网友 时间:2022-05-21 13:40

你跳那个舞类就多听那个舞类的音乐。
这样节奏感就来了。
多去参加演出等活动!。

祝福你。

小J俱乐部:L

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