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据调查结果显示,我国每分钟就有7.5个人会被确诊为癌症,癌症已经成为了当今全球面临的最常见的一种绝症,每个人说到癌症的话都非常的恐慌,癌症固然可怕,但是我们也要正视癌症,其实有一部分的癌症是可以在生活当中进行预防的,那么今天我们就来谈一谈有哪些癌症是可以预防的。
肺癌肺癌一般高发的年龄段基本上是在50岁以上,尤其是成年的男性患有肺癌的几率会比较高一点,因为男性通常会有抽烟的行为,如果长期抽烟的话,那么患癌的几率就会大大增加。想要预防肺癌的话,最主要的一点就是平时一定要把烟戒掉。在做饭的时候尽量将抽油烟机打开。另外每年也要做一些筛查。如果查出肺部出现了结节的话,可以根据医生的建议来进行进一步的治疗。一定要定时地进行监测如发现意外那么就赶紧进行手术。
结肠癌,直肠癌这两种癌症也是我国高发的一种癌症,一般年龄段在45岁以上的人群是高危人群,如果直系亲属有患有结肠癌或者是直肠癌的,那么本人就需要特别注意这方面的问题。正常情况下,一个成年人每年做一次粪便的隐血试验,每三年做一次粪便的DNA测试。每5年或者是10年左右做一次大肠镜检查。平时在饮食方面多吃一些高纤维的东西,这样有助于胃肠道的蠕动,减少胃肠道的压力。
胃癌胃癌的高危人群年龄段也是在45岁以上。并且胃癌基本上发现的时候都已经是晚期了,在早期的时候很少会有症状,胃癌最主要的一个传播途径就是患上了幽门螺杆菌,幽门螺杆菌一旦感染时间久了之后,就有可能会转变为胃癌,所以少在外面吃饭,回到家中之后也要使用公筷来进行分餐制。除了在日常生活当中注意一些饮食卫生之外。每年都需要做一些幽门螺杆菌的检测,并且需要进行一些胃部健康的筛查。
乳腺癌乳腺癌是很多女性最容易患上的一种癌症,45岁到50岁的时候是高发的年龄段。建议有乳腺增生的女性每年都要进行1~2次的检测,并且平时一定要进行一些自检,如果发现自己的*有肿块的话,那么就应该及时的到医院进行进一步的检查和治疗。
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比如说有胃癌,肝癌,肺癌,直肠癌,结肠癌,乳腺癌等等,所以平时生活当中一定要定期体检,然后要保证健康的饮食以及生活。
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一般的癌症都可以预防,要预防癌症,平时生活不要过于压抑,应该合理饮食,合理休息,不要抽烟喝酒,吃高脂肪,高蛋白以及霉变的食品。
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肺癌,肝癌,肺癌肝癌都是可以预防的,我们要少抽烟少喝酒,患肺癌肝癌的几率是可以大大的降低的。
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据我所知的肝癌,食管癌是可以预防的。少喝酒,吸烟,吃烧烤食品等可以预防肝癌;少吃喝烫的食物可以预防食管癌。