在中国古代，人们都是怎么样清洁口腔卫生的呢？
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在现代，每天刷牙洗脸是每天早上必需做的一件事情，如果有哪天没有刷牙就会觉得十分的难受。但是古代还没有牙刷发明出来，是如何保持清洁和清新的口气的？不要小瞧古代人们的智慧，因为古代可以用茶水、醋、盐水等物品来漱口、还可以用一些清洁的药粉清洁、同时还可以用杨枝来清除牙垢。
一、有茶水、盐水、醋等物品漱口古代人会用茶水来漱口，在《红楼梦》当中我们可以看到，当时的小姐们吃完了饭以后，丫环们就人端上茶来给小姐们漱口之用。于是古人在很早就会通过茶水来漱口。便是更早之臆人们就会用盐水、醋汁、茶水或淡盐水来进行清洁和杀菌的作用。同时茶水人们觉得它可以去除食物的油腻，同时也可以让人们的牙齿更加的坚固。现在也有证据证明茶里面含有有益的物质，可以清洁口腔和防止蛀牙的发生。
二、可以用药粉当洁齿粉在古代南北朝的时候，古人就已经发明了一种清洁牙齿的药粉。这是一种由多种药材，比如皂角、荷叶还有青盐等药材共同研磨而成的药粉。这种药粉具有清洁牙齿、消除牙垢、杀菌消炎、增白等作用。但是这种药粉到了唐朝的时候，就得到了改良，人们会将天麻、沉香等药材来磨成粉来清洁牙齿。等到了宋朝又在里面加入了可以清热气，解毒的药材，所以洁牙粉除了清洁以外，还有治疗的功效。
三、用杨枝条代替牙刷而刷牙的工具有两种，一种是用手指蘸取药粉来摩擦牙齿起到清洁的作用；另一种是用杨枝，比如是桃枝、柳枝、槐树等植物的树枝来代替牙刷，蘸些药粉来刷牙。在佛经中也有记录，当时的僧人们靠着每天嚼着杨枝来清洁牙齿。包括李时珍也大力推荐这种做法，后来此方法一直传到了民间。因此杨枝就成为了人们经常使用的牙刷。
古时候的人们相当的注重仪容仪表。最早人们是通过茶水或盐水之类的液体来清洁牙齿和口腔，后来人们通过不断的改良清洁牙齿的药粉，用手指或杨枝来代替牙刷清洁牙齿。古代人们是非常有智慧，他们知道日常的卫生清洁对人的健康非常的重要。并且利用一切的工具来起到清洁牙齿卫生和治疗的作用。
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古代人基本是不会刷牙的，但是他们也会想一些办法来清洁口腔，他们会用茶水或者是盐水漱口。古代帝王早上都会洗龙沟，其实洗龙沟就是漱口。
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古代人是没有牙刷这种物品的，在古代人的日常生活当中，一般都是用水漱口的，所以古代人的牙齿都是不干净的。
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古代人没有牙刷的时候，主要是利用棉花做成的简易工具来清洁口腔的，这其实也算是最早的一种牙刷
