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热心网友
业余爱好的话,3岁左右就可以给孩子买个小号篮球让孩子拍,练习孩子的球感,有条件的话可以带孩子看看各种比赛,增加培养孩子的兴趣。7岁左右,孩子有了一定的力量可以报个班参加相对正规的训练,在此之前,父母可以多抽出时间陪孩子练习跑跳,这些都是篮球训练的基础,而且简单不用专业。当然,如果专业路线,训练要提前很多。
热心网友
一般建议男孩子在7岁之后开始学习打篮球,但是还是要根据孩子自身生长发育的情况,以及孩子手脚协调能力来进行判断。如果孩子的年龄太小,尽量还是不要学习打篮球,因为打篮球的一些投篮的动作,可能会容易对年龄小的孩子身体造成损伤。而对于年纪合适的孩子,打篮球的时候需要肌肉进行紧张运动,所以心脏的工作量会增加,一定程度上能有效预防心血管疾病。
热心网友
孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。
6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。