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榴莲壳煲排骨汤
简介
榴莲皮里面白色的部分,加点排骨煲汤,味道鲜甜,具有清热、降火、补血益气、滋润养阴等的作用。
材料
榴莲壳半只,排骨800克,红枣数枚,姜片,清水,盐少许
做法
1.排骨洗净,焯水;
2.另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时;
3.将榴莲白色果壳切成小块,放入汤锅,再煮一个小时;
4.加入红枣数枚、适量加盐,煮15分钟即可食用。
榴莲壳煲鸡汤
材料
鸡半只,榴莲壳,姜片,榴莲核,枸杞
做法
1.鸡洗净剁小块,淖水
2.榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中
3.大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐
热心网友
1.
吃完榴莲榴莲皮千万不要扔,用榴莲皮煲汤非常滋补,并且有独特的风味,是不可多得的人间美味。
2.
榴莲皮排骨汤:首先把榴莲皮上的白瓤切掉切成小块,排骨焯水,把排骨煮45分钟,放入榴莲皮,再炖30分钟加入盐即可。
3.
榴莲皮鸡汤:榴莲皮切块,鸡剁成块,焯一下水,把鸡肉,红枣,枸杞榴莲皮放入锅中,大火炖煮一个小时即可