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热心网友
材料
主料:洋葱1个;
辅料:油适量、盐适量、烧烤粉适量
铁板洋葱
1
唯一主材。
2
平着切片。
3
竹签串上。没有的话用牙签也行。
4
平底锅放点油,放入洋葱小火烧烤。
5
抹上点油,撒上烧烤粉。
6
烤到略焦即可。
7
装盘。
小贴士
烧烤粉是自制的,花椒、胡椒、辣椒粉,孜然粉,五香粉,盐和糖的搭配。
热心网友
材料
鱿鱼,洋葱,辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面
做法
1.鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2.锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3.加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4.铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
热心网友
材料
洋葱1颗,青椒30公克,高汤3大匙,红辣椒少许,黑胡椒酱2大匙,酒1大匙
做法
1.洋葱、青椒、红辣椒均切丝,铁板烧热备用。
2.锅中加1大匙沙拉油,放入洋葱丝中小火炒约1分钟后,放入青椒丝、红辣椒丝、调味料、高汤拌炒约10秒使均匀。
3.倒入烧热的铁板上即可。