绞股蓝的功效

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功效:有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处,绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须,汤色清澈,可连续冲泡4-6杯,而汤色不减,具有生长点所含营养物质带来的保健功能,长期饮用,无任何毒副作用。

作用功效:降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患,调节血糖,促睡眠,缓衰老,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。

扩展资料:

研究结果表明,绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷,还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分。

不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲,增强抵抗力等作用,还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用。从而绞股蓝成为继参类、灵芝、石斛等之后又一保健品市场的新贵。

注意事项:绞股蓝虽好可并不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒,大便溏泻者服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦者。

参考资料来源:百度百科--绞股蓝

参考资料来源:人民网--绞股蓝泡茶治三高,但这类人别喝

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补气养阴。用于气阴两伤证。可适用于体倦乏力,气短,口干舌燥等症状。

2,补肺润燥。用于肺虚有热证。患者可见咳嗽痰黄,久咳不愈,或干咳无痰等症状。

3,养心安神。用于心神失养所致的体倦乏力、动则喘息、心胸隐痛、面色淡白,胸闷气短、心悸失眠。

4,补肾涩精。用于肾虚梦遗、滑精.伴有腰膝酸软等症。

绞股蓝的服用禁忌

1,虚寒症忌用。

2,少数患者服用后出现恶心呕吐、腹胀腹汚、头晕眼花等症状的人群不能服用。

绞股蓝的妙用配方

1,肺癌、肠癌、宫颈癌:绞股蓝30克,蜂蜜30克。将绞股蓝洗净,切碎,放人沙锅中加水煎煮2次,每次30分钟。合并2次煎液,趁热加人蜂蜜,搅拌均匀后当天服完。

2,失眠症:绞股蓝茎叶2克,白糖适量,开水冲泡当茶饮用。每日数次。

3,慢性支气管炎:绞股蓝全草研末,制成片剂或胶囊口服。每次3克。或绞股蓝袋泡茶,开水冲泡后服,甸次1包,每日2次。

4,高脂血症:绞股蓝总苷片或绞股蓝胶囊口服.3个月为1个疗程。

5,血小板减少:绞股蓝冲剂口服,每次40毫升,每日3次。2个月为1疗程。

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付费内容限时免费查看回答绞股蓝含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸等营养成分,每100克绞股蓝茎叶含蛋白质4.7克,脂肪0.3克,膳食纤维3.2克,糖类7克,钙52毫克,磷69毫克,铁12.6毫克,维生素A2.95毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.27毫克,烟酸1.1毫克,维生素C12毫克。

绞股蓝的作用

1、绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。

2、绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的。

3、绞股蓝含有人体必需的18种氨基酸和丰富的锌、锶、铁、硒等多种微量元素。食用富硒微量元素的食品,有助于预防男性晚年时患前列腺癌,体内含微量元素硒越多,患前列腺癌的危险性就越小。

4、由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素,所以它被称为是美容护肤,减肥丰体的首选的保健饮品。

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早在500年前,我国民间就以绞股蓝全草或根状茎入药。绞股蓝含80多种皂甙,其中有5种与人参皂甙结构相同,绞股蓝皂甙Ⅲ、绞股蓝皂甙Ⅳ、绞股蓝皂甙Ⅶ、绞股蓝皂甙Ⅻ分别和人参皂甙Rb、人参皂甙Rb、人参皂甙Rd、人参皂甙F是同一物质。为此,被人们誉为“南方人参”或“第二人参”,此外尚含有多种氨基酸、黄酮、糖类、维生素C及微量元素等成分,并且绞股蓝中人参皂甙含量高于人参中对应成分的含量。具多种生理活性,具有降血脂、血糖,降压,保肝、护肝,抗应激,抗肿瘤,抗衰老,抗心肌缺血、缺氧,抗血小板聚集,抗溃疡,增强免疫,增进记忆,镇静,镇痛等作用。对治疗和预防肿瘤复发转移、增强患者的免疫功能有明显的效果,治疗白细胞减少症、慢性肝炎、慢性胆囊炎、慢性萎缩性胃炎、溃疡病、冠心病、糖尿病、支气管炎等多种疾病有疗效,几乎对所有的癌细胞增殖有抑制作用,而且久服无毒副作用。它不仅具有良好的医疗作用,且可作保健食品、饮料、糖果和化妆品的原料或添加剂,具较好的营养价值。现已报道的产品约有10大类产品50个品种以上,如绞股蓝原汁干粉、总甙,绞股蓝茶、流浸膏、绞股蓝蜜丸、总甙片、胶囊、绞股蓝总甙冲剂、口服液、糖浆、绞股蓝饮料、绞股蓝洗面奶系列化妆品等。

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三叶绞股蓝可以吃的,适合用开水冲泡着喝。
不过要注意的是,三叶绞股蓝是绞股蓝中最普通的,绞股蓝区分如下:
1,九叶绞股蓝:这种的绞股蓝是当中最好的,不过市面上很少见,几乎已经绝迹了。
2,七叶绞股蓝:这种的性寒、味苦,有益气、安神、降脂、降血压功效。
3,五叶绞股蓝:即五叶参,因其每个叶柄生五个叶片,故名五叶绞股蓝,味甘,有益气、安神、降脂、降血压、缓解疲劳、抗衰老等功效。
4,三叶绞股蓝:是当效果最次的,一般很常见。

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