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热心网友
趁现在还是比较的冷,马上洗个冷水澡,穿的单薄一点,坐在那里看电视,活、或者干什么的,而且洗冷水澡还有助于锻炼意志。
热心网友
自己睡觉时候 把自己脑子浇透 一夜下去 你不生病 你是我大爷
参考资料:生理常识