痛风能不能吃牛羊肉
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痛风患者能吃肉，但要适量，而且要注意肉的选择，最好吃鸡肉、鸭肉等白色的肉，还可以吃牛羊肉中的瘦肉以及新鲜的鱼肉。
痛风患者平时要格外注意饮食，他们也能吃肉，但不能吃那些含有嘌呤的肉，不然会让身体内尿酸数量增加，痛风症状也会加重不利于病情恢复。另外痛风患者吃肉最好在病情稳定以后再吃，尽量多吃瘦肉，多吃白色的肉，不能吃肥肉和海鲜，吃肉时还要注意烹调方式。
一、痛风能吃瘦肉
痛风可以吃肉，但最好吃瘦肉，牛肉和羊肉都是比较好的选择，但在吃这些肉的时候一定要把肥肉去掉，只是瘦的，如果吃猪肉更不能吃肥肉，但猪瘦肉中嘌呤的含量比牛肉和羊肉要高一些，痛风患者应该不吃或者少吃，避免食用它以后对病情造成不良影响。
二、痛风吃白肉不吃红肉
对痛风患者来说，吃白肉不吃红肉，这里所说的白肉并不是白色的肥肉，而是白颜色的肉，像生活中常见的鸽子肉，鸡肉鸭肉等就都属于白色的肉，还有鲤鱼肉，鳕鱼肉，鲈鱼肉等都属于白色的肉，适合痛风的人吃，这些肉的营养价值高，几乎不含嘌呤，它们的食疗功效相对于红色的肉而言要更好一些，适合痛风患者食用，但食用量也要控制好。
三、痛风患者吃肉的注意事项
痛风患者可以适量吃些肉但在吃肉时一定要注意它的烹调方法，尽量把肉煮熟以后再吃，不要喝汤，更不要煎制或者油炸以后再吃，因为肉在煎炸的过程中会产生一些有害物质，人们食用以后会加重身体负担，也不利于痛风病情的恢复。另外痛风患者吃肉还要注意食用量，不能吃太多，要保证营养均衡荤素搭配，这样能防止痛风病情加重，也能让患者症状慢慢减轻。
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痛风患者是不可以吃肉的，因为所有的肉类食物都是属于含中等嘌呤量的食物，这一类的食物如果食用，会升高血尿酸浓度，从而诱发痛风急性发作，或者加重原有病情。
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痛风患者能吃肉，可以少量的吃一些鸡肉或者是鱼肉，不会影响到病情，也能够补充营养。
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我觉得痛风患者能吃，并且我觉得最好吃牛肉，因为牛肉的营养价值是很高的。
