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热心网友
晚上休息前多喝点鲜奶,坚持下去,还是有帮助的。看书累了可以多活动眼睛,是眼睛灵活点,也就不会显得那么没精神了。不能只看到黑眼圈,要认识到这是什么原因造成的,还是睡眠,真的很重要!注意睡眠质量。有空的话敷面膜,会使肌肤看起来比较滋润。加油!
热心网友
知道眼保健操的轮刮眼眶这一节吗?只刮下眼眶,每天多次,不浪费时间,有效果哦