手臂肌肉酸痛,好几天了该怎么办

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热心网友

您好,引起肌肉疼痛的原因有很多的,比如长时间不正确的姿势引起的慢性劳损,或是急性拉伤,要看病情的轻重,不影响工作的情况,有很多的办法治疗,中医有针灸,推拿,拔罐,烤电等理疗,注意避免长时间在寒冷潮湿的环境里,避免长时间在电脑前,要适时伸展一下全身的肌肉,避免食用辛辣,油腻食物.
希望能帮到您,谢谢!

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