老人便秘的原因及解决的方法?
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热心网友
老年人随着年纪增长，其消化道、胃肠蠕动都会比较差，因此易导致便秘。老年人的便秘大多属于虚证便秘，气虚、血虚、阴虚为根本。
主要方法为:
首先是生活习惯上面改变，多吃蔬菜多喝水；
适当的运动让胃肠道动力增加；
养成排便习惯，每天早上起来以后喝温开水，如果没有糖尿病的人可以喝点蜂蜜水，养成定时排便习惯。
还可借助药物辅助，例如用开塞露、乳果糖等帮助排便。
热心网友
有四个方面，一是运动太少，二是吃的太干和太难消化，三可能是上火了，四是老人肠胃功能差蠕动慢了。
最可能是几个方面的综合结果。
热心网友
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