南瓜和什么一起煮粥好
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发布时间：2022-04-24 06:21
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热心网友
时间：2022-06-16 18:13
南瓜和苹果可以一起煮粥喝。因为这两样食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高。有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益，还有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠，能改善消化系统和肝脏功能
热心网友
时间：2022-06-16 18:14
小米红枣南瓜粥
材料
小米，红枣，南瓜
做法
小米用清水淘洗一次，即可
红枣洗干净
南瓜去皮切小块
锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可
