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11.多让孩子趴一趴,锻炼他的背部力量和手臂力量,为翻身做准备。
22.让孩子学会侧躺,侧躺是翻身的一个过渡。一般习惯侧躺的孩子,翻身比较快。
33.平时可以做做被动操。让宝宝的左手摸右脚,右手摸左脚。
44.给宝宝翻身时,先将一条腿交叉放在另一条腿上,然后推他的*和后背,让他自己用力翻过去。在翻身过程中,可以用玩具吸引宝宝的注意力,并言语鼓励。
55.往回翻的时候,两手分别贴着宝宝的肚子和后背,把他翻过来。
66.做翻身练习的时候,尽量别让宝宝穿太厚,不要在太软的床上进行。