哺乳期能不能吃鱼腥草
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发布时间：2022-04-24 05:53
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时间：2023-10-03 13:05
在哺乳期的朋友是可以食用鱼腥草的，因为鱼腥草是具有很多作用的，比如清热解毒、利尿、增强体质等等，但是因为鱼腥草是寒凉食物，所以尽可能的炒成熟食食用，避免肠胃出现不适的情况。

鱼腥草为多年生草本，高30～50厘米，全株有腥臭味;茎上部直立，常呈紫红色，下部匍匐，节上轮生小根。叶互生，薄纸质，有腺点，背面尤甚，卵形或阔卵形，长4～10厘米，宽2.5～6厘米，基部心形，全缘，背面常紫红色，掌状叶脉5～7条，叶柄长1～3.5厘米，*，托叶膜质长1～2.5厘米，下部与叶柄合生成鞘。花小，夏季开，无花被，排成与叶对生、长约2厘米的穗状花序，总苞片4片，生于总花梗之顶，白色，花瓣状，长1～2厘米，雄蕊3枚，花丝长，下部与子房合生，雌蕊由3个合生心皮所组成。蒴果近球形，直径2～3毫米，顶端开裂，具宿存花柱。种子多数，卵形。花期5-6月，果期10-11月。鱼腥草是治肺痈之要药。

1.孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

2.鱼腥草有着极高的营养价值，而且因为也是一种入药的物质，所以，对于怀孕的女性来讲，既是食物，也是药材。
3.平时吃的时候，孕妇可以选择自由吃，因为这种物质在大量的使用后发现，其根本或者是几乎没有副作用。所以，孕妇是可以尽开口吃的。
4.在选择的时候，记得，最好是选择鱼腥味相当浓重的，则为好。不要选择那些晒了的，却没有了鱼腥味的鱼腥草，否则没有效果了。
5.鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
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时间：2023-10-03 13:05
食用建议：宜吃鱼腥草
宜吃原因
哺乳期可以适量吃鱼腥草。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，因为它有股鱼腥味儿，所以被人们称为“鱼腥草”。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，因而是孕产妇的理想用药。哺乳期可以偶尔食用，但不宜经常吃，因为抗菌类药物往往具有肾毒性，长期食用不利于肾脏健康。哺乳期吃鱼腥草的好处：
清热解毒、利尿消肿
鱼腥草的食用价值和药用价值都非常高。食用方面，鱼腥草是人们喜爱的保健膳食，凉拌鱼腥草、鱼腥草炒腊肉等可以唤起食欲；用鲜鱼腥草泡水喝既清热解毒，又能保护咽喉。药用方面，鱼腥草最大的功能就是有消炎解毒的功效了，它利尿消肿，在治肺炎、热痢、疟疾、白带等方面效果显著。哺乳期可以安全地服用而不会影响乳汁质量。
补充营养
鱼腥草有特异气味，营养价值较高，含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。本品的水煎剂、粉剂、注射剂，对肝脏出血有良好止血作用，亦对肺脓疡、痈节等化脓性炎症有效。生嚼其根茎，能缓解冠心病的心绞痛。哺乳期食用既能补充营养，又能防病治病。
注意事项
选购新鲜鱼腥草
以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草，则以无杂质、干燥无潮湿者佳。
鱼腥草吃法
鱼腥草可炒食、凉拌或作汤。鱼腥草鲜汁经过加热后，对金*葡萄球菌的抑制作用会有所降低。
营养价值
鱼腥草是一味传统中药，有的地区会做蔬菜食用，具有抗菌利尿，提高身体免疫力的功效，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。
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时间：2023-10-03 13:05
在哺乳期的朋友是可以食用鱼腥草的，因为鱼腥草是具有很多作用的，比如清热解毒、利尿、增强体质等等，但是因为鱼腥草是寒凉食物，所以尽可能的炒成熟食食用，避免肠胃出现不适的情况。

鱼腥草为多年生草本，高30～50厘米，全株有腥臭味;茎上部直立，常呈紫红色，下部匍匐，节上轮生小根。叶互生，薄纸质，有腺点，背面尤甚，卵形或阔卵形，长4～10厘米，宽2.5～6厘米，基部心形，全缘，背面常紫红色，掌状叶脉5～7条，叶柄长1～3.5厘米，*，托叶膜质长1～2.5厘米，下部与叶柄合生成鞘。花小，夏季开，无花被，排成与叶对生、长约2厘米的穗状花序，总苞片4片，生于总花梗之顶，白色，花瓣状，长1～2厘米，雄蕊3枚，花丝长，下部与子房合生，雌蕊由3个合生心皮所组成。蒴果近球形，直径2～3毫米，顶端开裂，具宿存花柱。种子多数，卵形。花期5-6月，果期10-11月。鱼腥草是治肺痈之要药。

1.孕妇是可以吃鱼腥草的。但是，鱼腥草因为有特殊的气味，如果孕妇受不了这个味的话，可以选择不吃。

2.鱼腥草有着极高的营养价值，而且因为也是一种入药的物质，所以，对于怀孕的女性来讲，既是食物，也是药材。
3.平时吃的时候，孕妇可以选择自由吃，因为这种物质在大量的使用后发现，其根本或者是几乎没有副作用。所以，孕妇是可以尽开口吃的。
4.在选择的时候，记得，最好是选择鱼腥味相当浓重的，则为好。不要选择那些晒了的，却没有了鱼腥味的鱼腥草，否则没有效果了。
5.鱼腥草是不建议怀孕的女性吃凉拌的，最好的情况下，是炒成热食，这样吃，效果更好，而且也没有什么意外发生。当然，吃的时候，如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
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时间：2023-10-03 13:05
食用建议：宜吃鱼腥草
宜吃原因
哺乳期可以适量吃鱼腥草。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，因为它有股鱼腥味儿，所以被人们称为“鱼腥草”。鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药，尤其是对于肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，临床长期应用无明显的毒副作用，因而是孕产妇的理想用药。哺乳期可以偶尔食用，但不宜经常吃，因为抗菌类药物往往具有肾毒性，长期食用不利于肾脏健康。哺乳期吃鱼腥草的好处：
清热解毒、利尿消肿
鱼腥草的食用价值和药用价值都非常高。食用方面，鱼腥草是人们喜爱的保健膳食，凉拌鱼腥草、鱼腥草炒腊肉等可以唤起食欲；用鲜鱼腥草泡水喝既清热解毒，又能保护咽喉。药用方面，鱼腥草最大的功能就是有消炎解毒的功效了，它利尿消肿，在治肺炎、热痢、疟疾、白带等方面效果显著。哺乳期可以安全地服用而不会影响乳汁质量。
补充营养
鱼腥草有特异气味，营养价值较高，含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。本品的水煎剂、粉剂、注射剂，对肝脏出血有良好止血作用，亦对肺脓疡、痈节等化脓性炎症有效。生嚼其根茎，能缓解冠心病的心绞痛。哺乳期食用既能补充营养，又能防病治病。
注意事项
选购新鲜鱼腥草
以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草，则以无杂质、干燥无潮湿者佳。
鱼腥草吃法
鱼腥草可炒食、凉拌或作汤。鱼腥草鲜汁经过加热后，对金*葡萄球菌的抑制作用会有所降低。
营养价值
鱼腥草是一味传统中药，有的地区会做蔬菜食用，具有抗菌利尿，提高身体免疫力的功效，具有清热解毒、利尿消肿、开胃理气等功用。
