上班得哺乳期妈妈，都是如何储存母乳的？
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职场妈妈需要备奶，母乳怎样保存才能不变质呢？
现在，许多职场母亲在生完孩子后，一旦休完产假，就需要继续在公司或单位工作，但她们不愿意让孩子喝奶粉，希望继续母乳喂养。这一需求催生了一批新的母亲，“母乳喂养母亲”，她们需要在工作间隙挤出母乳并妥善储存，然后在下班后带回家作为婴儿第二天的口粮。然后问题出现了，我们如何最大限度地保存母乳？在储存过程中我们应该注意什么？
1、 母乳容器的选择
对于母乳的放置，我们应该选择环保和专业的储奶袋或不含双酚A的容器。现在市场上有许多特殊的母乳储奶袋。母亲在选择时必须擦亮眼睛。此外，玻璃容器优于金属容器。建议不要使用金属容器。如果选择金属容器储存母乳，很容易使母乳中的活性因子粘附在容器上，导致营养损失。不要选择任何不环保或正规制造商生产的东西作为储存母乳的容器。其上的有毒物质也可能随母乳进入儿童体内，对婴儿的健康造成不可预测的影响。
2、 贮藏温度对母乳保存的影响
在不同温度下，母乳的保存时间不同。我相信大家都很清楚。不同温度下母乳的相应保存时间是多久？母乳可在室温约19-26℃下储存约4小时；它可以在冰箱中储存72小时，但由于冰箱经常开关，因此无法保持恒定温度。建议尽快喝完；如果放在冰箱里，可以存放更长时间，通常为3-6个月。在准备牛奶时，母亲可以根据自己的实际情况选择适当的储存温度和时间。同时，应注意，一旦冷冻母乳解冻，必须将其饮用或丢弃。它不能再次冷冻作为婴儿的下一个储备食物。
3、 放置母乳的环境要求
除了温度外，还需要考虑母乳的位置，而不仅仅是在冰箱中。最好在冰箱里腾出一个地方放母乳。如果你不注意位置并将其与水果、调味品或其他食物混合，很容易产生交叉风味，这将导致母乳的味道发生变化并变酸。这样，在给孩子喂奶时，孩子可能会吃变质的母乳，导致腹泻。同时，放在冰箱里的母乳建议放在靠近里面的地方，不要方便地靠近冰箱门，也不要放在冰箱门的网格上，因为这两个地方经常开关，温度容易变化，这不利于母乳的保存。
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1、常温保存：初乳可在27-32℃保存12小时； 成熟的母乳可在 15°C 保存 24 小时，在 19-22°C 保存 10 小时，在 25°C 保存 6 小时。 2、冷藏保存：0-4℃可保存8天，不要放在冰箱门上，尽量放好。 3、冷冻储藏：频繁开关门取物的冷冻库，储藏期为3-4个月，深冷库的储藏期最长可达6个月。
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可以在上班之前用人工吸奶器把自己的母乳吸出来，放在冷冻室保存，这样在宝宝需要吃的时候加热即可，而且也不会使得母乳变质。
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母乳应该要放进冰箱里面冷藏，这样不容易变质，储存时间比较长。
