学拉丁舞可以减肥吗

发布网友发布时间：2024-11-28 05:53

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 16:08

可以的，爵士、肚皮舞都可以。我朋友就是跳的肚皮舞，没有多久就把小肚子给减掉了~~~

很有效果的，她是在北京悦舞舞蹈俱乐部学的。现在还在学~~~

热心网友时间：2024-12-04 16:09

可以的，减腰部和腿部，还可以翘臀哦！

热心网友时间：2024-12-04 16:09

我姐姐学了拉丁舞4个月，以前她是160斤，之后学了四个月后体重变120了，她超开心的，由此证明，一定能减。对了，祝你早日成为骨感美女！加油，我也在学拉丁舞

热心网友时间：2024-12-04 16:10

可以瘦腰、腿,我就跳桑巴呢,如果坚持的话效果还是很明显的。

热心网友时间：2024-12-04 16:10

可以啊～～我就是这么减肥的，瘦了10斤左右吧，现在还没咋反弹，腰变柔了～