长期喝啤酒,喝出来个大肚子,怎么减下去
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热心网友
其实喝出来的啤酒肚，是因为啤酒内存在很高的能量。你应该经常跑步锻炼，或者做仰卧起坐。
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长出来简单，减下去难。追问是啊
热心网友
仰卧起坐和抬双腿是锻炼腹部肌肉的
热心网友
吃嗖拉 减肥滴追问我不吃药
