补肺气的中药有什么
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具有补肺气功效的中药常见的有生黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、党参、山药等中草药，都有补肺气的功效。当然还有一些中成药，例如玉屏风散、参苓白术丸、六君子汤，都有补肺健脾的功效。还有一些食疗的方案，例如黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝，都有补肺气的功效。
除了药物和食物以外，也可以通过运动来达到补肺气的功效，例如慢跑，初始的时候速度不要太快，以免耗气伤津，反而不利于补肺气，例如游泳、唱歌，可以打太极拳、八锦缎，还有呼吸六字诀，都有补肺气的功效。
