哎。。。减肥真的会烙下一身病啊
发布网友
发布时间：2024-10-24 12:54
共4个回答
热心网友
时间：2024-11-03 09:22
那可能是你减肥的方式不对，要选择健康的方式，管住嘴、迈开腿。不吃宵夜、少吃零食、肥腻油炸之类的东西，多吃水果和蔬菜，同时吃的分量要慢慢减少，吃完走一走不要马上坐下。跑步、瑜伽、游泳等都是适合减肥的运动。
热心网友
时间：2024-11-03 09:23
运动健康的减肥方式是不会损伤身体
热心网友
时间：2024-11-03 09:23
那要看怎么减肥了，太极端的方法肯定会对什么有伤害的。适量运动加合理饮食可能见效慢，但是对什么伤害很小。
热心网友
时间：2024-11-03 09:24
可能方法不对，或吃了有违禁成分的药物。
