我87年出生的,上班两年了,是个教师,总是冲动发脾气,和女朋友,和家人...
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发布时间：2024-10-24 13:53
共3个回答
热心网友
时间：2025-01-10 00:40
我们的脾气的很像·····说起来你要比我大一些······其实这和后天的影响有一定的关系·····性格也不是说一下子就能够改掉的·····要随着年龄的不断增长····增加阅历····让自己慢慢变得成熟起来·····你已经过了不成熟的年龄那么自己就要学会控制情绪······每次要发脾气的时候先数3个数··· 每天给自己定一些小目标···例如今天不要发脾气等···慢慢的你就会发现你向大的目标前进了一大步！ 我支持你！加油··
热心网友
时间：2025-01-10 00:39
这个应该还是靠你个人控制的吧，那你既然知道自己冲动、爱发脾气不好，那当你下次想发脾气的时候尽量自己克制住不就好了，比如家长批评你的时候，你听着就好，不要顶撞……你要学会忍耐，慢慢来吧，让自己性子不要太急，凡事弄清楚了再去做或是说
热心网友
时间：2025-01-10 00:37
这算不算是有点暴躁啊
不过，每次我想发脾气的时候，都会强迫自己静下心来，保持沉默。有时会闭着眼睛，有时会捏紧拳头，有时会咬紧嘴唇。
在发脾气前，都要想想这样的后果，一定要强迫自己冷静下来，每件事都要往好的方面想，也要体谅一下别人，换角度思考。
这是每个人的性格，并不能说你自己很失败，下定决心改过，就没什么事是做不到的了
