四路查拳四路查拳副拳
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发布时间：2024-12-05 15:21
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四路查拳，也称“四龙摆步拳”，以其独特的手型和步法组合构成一套丰富的武术套路。上肢动作多样，包括冲拳、推掌和挑手，展示了十种伸屈回环的和法、掌法和拳法。如探身取宝、夜叉探掌等，要求动作舒展潇洒，跳跃频繁，展现出动态的美感。下肢技巧包括马步、弓步、虚步等，如迎门三摆步和乌龙摆尾，展示了动作的灵活性和力度。
这套拳法的预备动作包括预备掸一、上步掸掌等五种，为后续动作的流畅进行打下基础。在第一段中，动作如跳步右拐腿、上步转身马步架打等，展现了灵活的步伐变换和力度的运用。第二段中，弓步左右分掌和歇步穿手亮掌等动作，强调了平衡与协调。第三段和第四段继续变换步法，回身挑掌与弓步劈靠掌的结合，展示了技巧的连续性。第五段中，虚步挑掌与弓步的交替，体现了动作的节奏感。
最后一段以并步上冲拳和虚步挑掌结束，以退步腾空摆莲的连续动作收式，确保了整个套路的完整性和完整性。四路副拳适合有一定运动基础的人练习，难度较大，但也富有挑战性和乐趣。通过练习，不仅能提升身体协调性，还能体验到中华武术的魅力。
