怎样才能让一个很内向的人变得很活泼。
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发布时间：2小时前
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时间：2小时前
1、克服恐惧。
首先，是表达自己思想的恐惧。很多是害羞。害怕自己表达不好而丢人，理由多种。
所以，要大胆的把自己的想法表达出来。
其次，内向的人多顾及。
本质是偏懦弱。行事上，有点犹豫不决。事到临头不能当机立断。
在
心理上有着某些方面的自卑。
所以，我认为应该以事实说话。不要主观猜想自己的行为和言语会造成什么样不好的影响。
第三，内向成为一种习惯。
因为已经习惯，所以有时候，不经意间就会流露。
综合起来说吧。
要克服内向，要磨练自己的脸皮。要放下自己所谓的面子。
2、适应环境
任何技能都是培养起来的。练习得越多。越是熟练，越能发挥出来最好的效果。
首先，要找出自己在什么时候会表现出内向的一面。
比如说，交际上，有的人见到异性会脸红，说不出话。
这个时候，最简单的办法，就是多交朋友喽。
其次，是加强自己的表达能力，或者表现能力。
比如说说话不流畅的。可以通过阅读，背诵一些名段什么的加强。方法多得去了。
3、坚持训练
首先，失败了在来一次。
其次，认真做好自己决定要做的事情。
第三，反省自己，发现自己的不足，最好找个本记录一下：
昨天的问题，今天有没有改善啊。
今天自己进步了多少啊...
