发布网友 发布时间:2024-12-19 21:56
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热心网友 时间:2024-12-27 14:44
有很多种方法,第一种,挥空拳,对着空气打20拳可以提升1%,不推荐,效率比较低而且很无聊。第二种,打网球,丢飞镖,骑车等运动都可以,打网球的效率最高,涨得最多,而且还挺有意思的。