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女性长期禁欲的危害主要在于身体和精神两方面,需具体情况具体分析。
身体方面可造成盆腔血液淤滞,更易罹患附件炎、卵巢炎等妇科炎症;精神方面可对性产生淡漠的情绪,使其性功能下降,甚至提前进入到更年期,且长期禁欲可使其心情消沉、精神萎靡不振、面色泛黄无光泽等。但禁欲亦具有一定好处,如记忆力增强、性病风险降低等。虽然女性禁欲有利有弊,但总体为弊大于利,人体必需维持平衡才可保持健康,若阴阳偏盛或偏衰即可生病,适度的性生活才可调和阴阳。
性生活是女人保持健康的有效方法,为了健康,建议注意长期性节制的危害,早作防范。