我重要时刻老掉链子 老是紧张做错 表达能力也不好 不会说话 怎么办啊...
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热心网友
不要怕丢人 多给自己打气 多次的尝试 你会成为你想成为的人的
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我以前也跟你一样，多去与人交流，大胆说不要怕，开口才能开心，开心才能开智。跟有修养的交流，不会说就提些问题让他回答，从中学习
热心网友
要自信，不要怕，就算做错了也没什么大不了的，不要总是怕这怕那，自己吓自己。
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加强交往能力。多锻炼一下就好了
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有人说，心里紧张的话，让自己身体紧张心里就不会紧张了。你可以在重要时刻之前做下适当的锻炼。。比如深呼吸，踢腿什么的。。。我也是听别人说的
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不要怕丢人 多给自己打气 多次的尝试 你会成为你想成为的人的
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我以前也跟你一样，多去与人交流，大胆说不要怕，开口才能开心，开心才能开智。跟有修养的交流，不会说就提些问题让他回答，从中学习
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要自信，不要怕，就算做错了也没什么大不了的，不要总是怕这怕那，自己吓自己。
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有人说，心里紧张的话，让自己身体紧张心里就不会紧张了。你可以在重要时刻之前做下适当的锻炼。。比如深呼吸，踢腿什么的。。。我也是听别人说的
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加强交往能力。多锻炼一下就好了
