女孩子有了黑眼圈怎样消除?
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发布时间：2022-02-27 04:37
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热心网友
时间：2022-02-27 06:07
黑眼圈大多是因为休息不好、缺乏维生素或是肾气不足引起的。首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素a、维生素e的摄入量，因为维生素a和e对眼球和眼肌有滋养作用。
