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水煮羊肝的做法
羊肝洗干净,用盐+白醋泡10分钟。
锅里加冷水,没过羊肝,放入盐、葱姜、花椒、酒、香叶、桂皮,用小火慢煮。等水开了,再煮约10分钟,用牙签插入看看是否有血水流出。
切片装盘。如果发现有血水,可以将切好片的羊肝用锅里水的余温烫下捞起即可。
调制蘸酱:鲜酱油+腐乳汁+剁辣椒+蒜末+少许水。
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1、羊肝一块用清水浸泡几小时。若出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。
2、开小火。葱两块。
3、姜几片。
4、香叶两片。
5、八角两块。
6、桂皮一块。
7、山楂干几片。
8、草果、肉蔻、小茴香少许。
9、料酒适量。
10、小火慢慢煮沸。水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动,静置到水温自然冷却,用水的余温将羊肝焖熟。
11、静置后切开,内部已经熟了,没有血水,即可。
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付费内容限时免费查看回答羊肝一般来说不能煮太长时间,因为煮的时间过长,口感不好,很容易导致大部分营养的丢失,一般我们建议煮八分钟左右就可以捞出来了。与此同时,可以根据不同的情况做适当的延长。切记,羊肝煮的时间如果太长,出现小蜂窝就不好吃了。 在煮羊肝的时候,放入羊肝之后最好先用大火煮开,然后再转小火煮8分钟左右食用,口感是最好的
您好!羊肝的营养价值丰富,在动物肝脏中都是排名前列的,这里给介绍几种羊肝美食做法卤煮羊肝第一步,备好羊肝、洋葱、醋、香油和八角,再备花椒、生姜和辣椒。第二步,将羊肝直接处理后洗好了,浸泡半小时,备好锅加水将羊肝下锅烧煮。第三步,备好锅加上水,将八角、花椒、生姜和辣椒直接下锅,烧煮五分钟。第四步,将羊肝直接下锅,加盐焖煮半天。备好碗加洋葱和盐以及醋搅拌了,将羊肝直接捞出后切片放入盘中即可。
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制作步骤一.羊肝用清水洗净,沥水,切成小丁,放入碗中,加入黄酒、姜汁腌渍10分钟;
制作步骤二.胡萝卜用清水刷洗干净,切去根、顶、刮去外皮,切成小丁;
制作步骤三.锅置旺火上,加入米饭、清水,烧沸后改用小火煮;
制作步骤四.成粥时加入胡萝卜丁烧煮;
制作步骤五.净锅置旺火上,加入花生油烧热,下入葱(切末)末、姜(切末)末、蒜(切末)末炝锅,至出香味后,加入羊肝丁、精盐、味精略炒片刻;
制作步骤六.盛入粥锅里,煮15分钟即成。爆炒羊肝的做法如下:..
制作步骤一.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀。
制作步骤二.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。
制作步骤三.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。煎肝的做法如下:..
制作步骤一.香芹洗净,用吸水纸吸干,切成碎末。
制作步骤二.白脱油放入煎盘用文火慢慢溶化,不要烧焦。
制作步骤三.面粉倒入盆子,将肝逐片拍上面粉,投入煎盘油煎。用文火将第一面煎3分钟,用铲子翻面,第二面也煎3分钟,然后翻回第一面,再煎数秒钟。
制作步骤四.肝片装盆,撒上香芹末加盐。
制作步骤五.把醋倒入煎盘,烧开,用木匙溜一溜,然后浇在撒上香末的肝片上。
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羊肝的真正煮法其实很简单,我们把羊肝洗净最好和肉一起煮。