谁给我一个心理疾病的病例.
发布网友
共2个回答
热心网友
电梯会掉下来-治疗与咨询案例
“都是电影惹的祸”
这是一位在写字楼工作的女孩，芳名格蕾丝，因喜欢影星格蕾丝.凯利而取了这个英文名。她非常喜欢看电影，悬念大师希区柯尔的片子是她的最爱，其他的惊险电影也几乎没落下。从电影中格蕾丝能体会到“惊心动魄的快感”，也是这快感成了她几乎断送前途的元凶。
格蕾丝每天上下班都要乘电梯。上班时间人特别多。有一天她最后一个挤进电梯，电梯就发出警报，但最终门还是关上了，电梯照常运行。她是在八楼，但到五楼时顿了一下，她心里也跟着一沉，想到《生死时速》中的一个镜头：电梯失控，急速下坠，电梯里的人都命丧黄泉。她感到一阵紧张很不舒服，“电梯会掉下去！”她害怕的感觉一直跟她下了电梯。
从这一天开始，在人多的时候，哪怕上班要迟到，她也决不乘只能容一个人的电梯。后来，为了不迟到，她就比较早到公司，这时人特别少，电梯里只有她一个人，又想到《生死时速》当中的镜头，觉得非常害怕。后来她决定不乘电梯，爬到八楼。
但由于她工作的性质，不得不出入各种写字楼，有的楼层高了不得不乘电梯，每次乘电梯她都是提心吊胆的，有时候就她一个人时就会想象：自己一个人被关在电梯里怎么办？电梯会不会停电？会不会安全措施不好从二三十楼掉下去……她越想越害怕，感觉自己要透不过气来，就想要晕倒一样。
从这一天开始，在人多的时候，哪怕上班要迟到，她也绝对不乘只能再容一人的电梯。后来，为了不迟到，她就比较早到公司上班，但发觉早来的时候人特别少，电梯里只有自己一个人，她又想起《生死时速》当中的镜头，觉得非常害怕。后来，由于她工作地点在8楼，她就决定不乘电梯，从安全门爬楼梯。
但由于格蕾丝的工作性质，她不得不出人各种写字楼。在写字楼有一些公司的楼层比较低，她就爬楼梯，而有些客户在高楼层，她不得不乘电梯。每一次在乘电梯的时候，她都是提心吊胆的，有时候电梯里只有她一个人的时候，就想象：自己土个人被关在电梯里怎么办？会不会有人来救？电梯会不会停电？会不会由于安全措施不好，电梯从二三十楼掉下来……于是，她越想就越害怕，感觉自己要透不过气来，就像要晕倒一样。
“这一切都是电影惹的祸，我以前从来不会有这种想法，”她沮丧地说，“要是我没有看那部影片就好了。”
“我知道你心里很懊丧难过，但是你有没有考虑过影片能等同于现实生活吗？”我想让她认识到自己的担心是很幼稚、不合理性的。
“影片虽然不等于现实，但不是完全不可能的吧，它也取材于现实生活。”看来她还是非常执著于自己的担心。
“你在现实生活中有没有听说过电梯事故？”我问她。
她想了想说：“好像没有听说过。”
我看到了突破她思维的一丝希望，决定以此为突破口。
“关于电梯的运行情况，你知道多少呢？”
她一愣，似乎有点惊讶于我提这样的问题。她表示不是很清楚。
果然不出我的所料！
我告诉她电梯是非常安全的：电梯容量是进行过多次安全测试的；电梯的缆绳有多根，即使其中一根出现问题还有防范措施；电梯还会进行定期保养、维护。就算是电影中，也是由于人为破坏才使电梯发生故障，而且毕竟是电影。
她也回忆起自己居住地方的电梯都有专门的保养时间，每周都轮流保养，对我的看法表示同意，“看来我的想法是有点杞人忧天，但我还是害怕乘电梯。”尽管她认识到自己的想法是无稽之谈，但要达到行为上的转变还需要其他手段。
“现在你还乘电梯吗？”
“能不乘就不乘。如果比较高的楼层，我就让助手自己上去，或者约客户到别的地方见面。”
这样无谓的担心严重影响了她的工作，使得她下定决心来寻求治疗，改变自己。
解决问题的最好方法是直接面对它
在认知上确认了自己的想法不合理之后，我们探讨在实际中进行训练。在确定格蕾丝没有高血压、心脏病等躯体疾病之后，我决定对她采用满灌疗法。
对某个事物、情境感到恐惧的来访者往往认为焦虑会越来越严重，就像射线，出去就不会回来，只会越来越严重，有的人就有惊恐发作的晕厥现象。但在实际当中，焦虑就像一个抛物线，有一个拐点，达到这个点之后，焦虑的程度就会下降，关键是要能够忍受焦虑的这个极点，之后一切症状都会慢慢平稳下来，回到正常的状态。
很多受这类问题困扰的人在行为上对它们往往避之惟恐不及，越是害怕，越是回避，越是回避，越是害怕。其实，解决问题的最好方法就是直接面对它。
在进行满灌治疗之前，需要和来访者达成一些共识：也就是布置给她的练习是必须完成的，在练习当中，我会陪在她身边，看着她，但练习一定要由当事人自己完成。
“你的意思是说要我一个人去乘电梯？”她尽管知道我的意思，但似乎还是不大愿意去做。
“是的。解铃还须系铃人，你的恐惧从乘电梯中产生，也须从乘电梯中解除。”我十分肯定地回答。
“那你陪我一起乘电梯，好吗？”她几乎在恳求我。
“你刚进去的时候是会有点紧张，又会产生与过去一样的感觉，但是你放心，只要你勇敢地去面对自己的情绪，过一会儿，这种紧张就会过去的，你很快就会和平时一样。我会在电梯外面等你。”我安慰她，支持她，“而且我会告诉你一些应付紧张的方法。”
“人在害怕时，往往会有呼吸急促、心跳加快、出汗等生理表现。这一切都是正常的表现，也是可以通过自己行为来调节的……”
深呼吸放松
让来访者把她的肺想象成一个气球，她的任务是将这个气球充满气。把意识集中在自己的呼吸上，先用鼻子慢慢地吸足一口气，直到感到气球已经全部胀起。保持这个状态两秒钟。当你给气球充气时，让来访者感觉到自己的腹部完全隆起。然后，再用鼻子慢慢地、轻轻地呼气，让她感觉到腹部在收缩。这样反复练习几次，便可以让未访者的躯体放松下来。这种腹式深呼吸，可以让血液中二氧化碳浓度增加，从而减缓心率次数，降低或消除生理方面的焦虑表现。
纸袋呼吸
常用的方法还有通过纸袋呼吸。事先准备好一个纸袋，用它捂住口鼻。在纸袋中呼吸，这样，纸袋内气体中二氧化碳比例较高，人吸进的二氧化碳也比较多，从而增高血液中的二氧化碳浓度，降低心率次数。请注意使用此方法前确认来访者没有患可能引起严重后果的呼吸系统和心血管系统的疾病。
格蕾丝最终同意找一个电梯完成她的“作业”。我们选择一个人比较少的时候，我陪她到一个电梯前面。我们约定格蕾丝一个人先到电梯里面去，呆的时间越长越好，我会在二楼的电梯门口等她。
我到二楼电梯门口等格蕾丝，过了四五分钟她还没出现，我心里有些担心，按了电梯按钮。电梯门开了，格蕾丝一步跨出电梯，神色兴奋。
“恭喜你勇敢地迈出了这一步！”我由衷地祝贺她，“你现在的感觉如何？”“我发现，乘电梯也不是像自己原先感觉的那么害怕！”她像发现新似的高兴。
格蕾丝告诉我，刚进去的时候比较害怕，心跳倏地上去了，这时她就用我教给她的深呼吸方法，没想到真的非常有效。过了一会儿，她的心情平静了一些，她也开始注意电梯内部四周情况，她惊讶地发现电梯内居然还有一面很大的镜子，她看看镜子中的自己，觉得害怕降低了。她也很想快点告诉我她的情况，这时才发现自己没有楼层，否则早就出来了！
我们原先预备的纸袋并没有派上用场！
……
治疗按部就班地进行，有一天我突然接到格蕾丝打来的电话，她兴奋地告诉我她刚刚乘电梯到最高的34楼，看到地面的车辆熙熙攘攘，人来人往，感觉很好。她说，要不是接受心理治疗，她可能永远都无法达到这样的高度。
听到了她的情况，我也感到非常开心，我相信她已经摆脱了过去的困扰，达到她人生的又一个高峰。
人是万物之灵，有高度的智慧，创造了我们引以为傲的文明社会。但是，人往往又是非常脆弱的。据说，大部分人在一生各阶段都要经历恐惧。“恐高症”、“恐犬症”、“幽灵恐怖”、“恐花症”、“社交恐怖”、“蛇恐怖”等等名词已经在社会上广泛传播，人们渐渐也都见怪不怪了。
恐惧症的问题是如此的普遍，人们甚至怀疑是否有必要接受心理治疗。诚然，如果这些问题对你的生活并没有多大影响，不算是“问题”，大可不必接受治疗；但是，如果它成为了你生理、心理上的一个很大的包袱，甚至给你的日常生活带来了困扰，致使你无法正常工作生活，千万别忘了这种烦扰是可以解除的，内心倾斜的世界是可以矫正的。
热心网友
两年前，小王的邻居因为肝癌病逝了，此后小王总感到右腹隐隐作痛，两年来小王总往医院跑，反复查肝功能，作B超，没有发现什么问题，但他不能释怀，老疑心肝脏不好，平时小王尽量不让自己累着，还开了许多护肝的药堆着吃，完全像是为肝脏而活着，原来一个生龙活虎的小王可是彻底消失了。
邻居的病逝对小王是一个刺激，引起他对身体健康的重视，这是可以理解的。但显然小王太过于了，这跟他许多性格特点如敏感、喜欢内省、追求完美是分不开的。他几乎是把正常生活、工作完全搁置一边，小心侍候他的肝脏，注意力高度集中在肝脏上，看报纸时只看肝病广告，肝病文章，差不多成了肝病专家；看人时大概也是以肝脏好坏论英雄；落到自己身上，腹部一点点不适感都会被他敏锐地捕捉到，强烈地感受到。越敏感，感受越强，便越要排斥，越想排斥，注意力便越是高度集中在症状上，心无旁鹜，就越是敏感，如此形成恶性循环。
●心理医生讲的故事：
行者把帽儿戴上，三藏见他戴上帽子，就不吃干粮，却默默的念那紧箍咒一遍，行者叫道，头疼、头疼。那不住地又念了几遍，把行者疼得打滚，抓破了嵌金的花帽。三藏又恐怕扯断了金箍，住了口不念，不念时他就不疼了，伸手去头上摸摸，似一条金线儿模样，紧紧地勒在上面，取不下，揪不断，已此生了根了，他就耳里取出针儿来，插入箍里，往外乱捎。三藏又恐怕他捎断了，口中又念起来。他依旧生疼，疼得竖蜻蜓，翻筋斗，耳红面赤，眼胀身麻。
《西游记》第十四回佛陀在一部经中说了如下一则寓言：
一个人在荒野经过，碰到了一头老虎，于是他拼命逃跑，但那老虎却紧追不舍。他跑到一处悬岩之上，以两手攀着一根野藤，让全身悬在半空中摇荡。他抬头仰望，只见那头老虎向他怒吼，向下看去，又见远远的下方有另一头老虎张看血盆大口在等着他。这使他胆战心惊，颤抖不已，而他只有一条枯藤可以系攀。
就在这时，又有一只白鼠和一只黑鼠，正一点一点地在啃蚀那条枯藤。但他忽见附近有粒鲜美的草莓，于是他以一手攀藤，以另一手去采草莓，他将它送入口中，尝了一下：味道好美呀！李普士《禅的故事》
●心理医生如是说——
对于神经质症的患者，这个故事很有针对性，也很有启发意义。
所谓神经质症，指的是焦虑症，强迫症和恐怖症，尤其是疑病症。这些神经症表现为反复控制不住地紧张和恐惧，它们的共同特点之一是患者有强烈地摆脱症状的愿望，这是神经症与精神病的重要区别。在森田疗法看来，正是因为患者想摆脱症状，结果症状反而被强化。
要想把小王从肝脏的陷阱中拉出来可不是一件容易的事情。他完全被肝癌的恐怖包围了，就像故事里的那个人，上下都有老虎虎视眈眈，还有老鼠在啃他活命的枯藤。如果小王能做到“视死如归”，珍惜生活，尊重自己的潜能和价值，该干什么就干什么去，他早就从肝癌的恐惧中走出来了，或许他的肝脏也会更健康，因为他的紧张情绪多少会“真的”影响到他的肝脏。
